Nove naočale prvih nekoliko dana mogu djelovati neobično, čak i kada je dioptrija ispravno određena. Mogu se javiti glavobolja, lagana vrtoglavica, naprezanje očiju ili osjećaj da je slika drukčija nego prije. Većina se ljudi prilagodi kroz nekoliko dana, ali kod većih promjena dioptrije ili progresivnih leća privikavanje može potrajati i do nekoliko tjedana.
Zašto nove naočale mogu smetati
Mozak se navikava na način na koji je kroz stare naočale primao sliku. Kada se promijeni dioptrija, cilindar, os ili vrsta leće, potrebno mu je određeno vrijeme da se prilagodi novoj slici.
Zbog toga vam prvih dana prostor može djelovati malo drukčije, predmeti mogu izgledati bliže ili dalje, a pri hodanju se može pojaviti osjećaj nesigurnosti.
To ne mora značiti da su naočale pogrešno izrađene.
Koliko traje privikavanje na nove naočale
Kod manjih promjena dioptrije većina ljudi navikne se na nove naočale unutar nekoliko dana.
Ako je promjena veća, prvi put nosite naočale ili prelazite na drukčiji tip leća, prilagodba može trajati tjedan do dva, ponekad i dulje.
Važno je da se tegobe postupno smanjuju. Ako naočale nakon nekoliko dana postaju sve ugodnije, to je dobar znak da se oči i mozak prilagođavaju novoj korekciji.
Zašto nove naočale mogu uzrokovati glavobolju
Blaga glavobolja ili naprezanje očiju prvih dana mogu se pojaviti jer se vidni sustav prilagođava novoj korekciji.
To je češće ako je došlo do veće promjene dioptrije ili ako je prvi put uvedena korekcija astigmatizma.
Ako se glavobolja smanjuje iz dana u dan, najčešće je riječ o prilagodbi. Ako je jaka, traje ili se pogoršava, naočale treba provjeriti.
Zašto se kod novih naočala može pojaviti vrtoglavica
Nove leće mogu privremeno promijeniti način na koji doživljavate veličinu, udaljenost i položaj predmeta.
Zbog toga pri okretanju glave, spuštanju niz stepenice ili hodanju možete imati osjećaj da se pod blago pomiče ili da prostor izgleda drukčije.
Takav osjećaj češći je kod većih promjena dioptrije, jače korekcije astigmatizma i kod progresivnih leća.
Ako je vrtoglavica jaka ili ne prolazi kako se privikavate, nije dobro samo nastaviti nositi naočale i nadati se da će problem nestati.
Astigmatizam često zahtijeva malo više vremena
Kod astigmatizma nije važna samo jačina cilindra nego i njegova os.
Ako se cilindar ili os znatnije promijene, slika prvih dana može djelovati blago iskrivljeno. Ravne linije mogu izgledati neobično, a prostor drukčije nego kroz stare naočale.
To je jedan od razloga zbog kojih se na naočale s novom cilindričnom korekcijom ponekad treba privikavati nešto dulje.
Progresivne naočale imaju drukčiji način gledanja
Kod progresivnih naočala različiti dijelovi leće služe gledanju na različite udaljenosti.
Zbog toga nije dovoljno samo pomicati oči kao kod običnih jednojakosnih naočala. Potrebno je naučiti koristiti odgovarajući dio leće za gledanje na daljinu, računalo ili čitanje.
U početku se može pojaviti osjećaj zamućenja sa strane ili nesigurnost pri spuštanju niz stepenice. S vremenom većina ljudi počinje prirodno pomicati glavu i pogled kroz odgovarajući dio leće.
Je li bolje nove naočale nositi stalno ili postupno
Ako su naočale propisane za stalno nošenje, obično je korisnije redovito ih nositi kako bi se mozak što prije prilagodio.
Često izmjenjivanje starih i novih naočala može produžiti privikavanje jer se vidni sustav neprestano mora prilagođavati između dvije različite slike.
Iznimka je ako su nove naočale toliko neugodne da izazivaju jaku vrtoglavicu, mučninu ili izrazito zamućen vid. Tada ih ne treba forsirano nositi, nego provjeriti jesu li dioptrija i naočale ispravne.
Problem nije uvijek u dioptriji
Ako nove naočale ne odgovaraju, razlog nije nužno pogrešno određena dioptrija.
Važno je i jesu li leće pravilno ugrađene te odgovara li njihov optički centar položaju zjenica. Kod progresivnih naočala posebno su važni precizno mjerenje i položaj leće u okviru.
Problem može biti i u samom okviru. Ako naočale stoje previsoko, prenisko ili ukoso, može se promijeniti položaj kroz koji gledate kroz leću.
Zato se ponekad problem riješi jednostavnom prilagodbom okvira u optici.
Kako znati je li problem u cilindru ili osi
Na nalazu za naočale uz sfernu dioptriju mogu biti navedeni cilindar i os, koji služe korekciji astigmatizma.
Promjena tih vrijednosti može se osjetiti više nego mala promjena same sferne dioptrije.
Ako vam nove naočale stvaraju izrazito iskrivljenu sliku ili se jedno oko teško prilagođava, vrijednosti s nalaza i izrađene naočale treba usporediti.
Kada se vratiti u optiku ili na pregled
Privremena nelagoda prvih dana može biti očekivana, ali nije svaki simptom nešto na što se treba „naviknuti“.
Provjeru naočala ili vida preporučljivo je napraviti ako:
- nakon jednog do dva tjedna nema nikakvog poboljšanja
- glavobolja ili vrtoglavica postaju jače
- slika je stalno izrazito zamućena ili iskrivljena
- kroz jedno oko vidite značajno lošije nego što očekujete
- naočale su neugodne samo u određenom položaju glave
- vid je s novim naočalama lošiji nego sa starima.
Kod progresivnih naočala prilagodba može trajati dulje, ali i tada bi se s vremenom trebao primijetiti napredak.
Mogu li pogrešne naočale oštetiti oči
Kod odraslih pogrešna dioptrija naočala u pravilu neće trajno oštetiti oko, ali može uzrokovati zamućen vid, naprezanje, glavobolju i vrtoglavicu.
Zato nema smisla mjesecima trpjeti naočale koje očito ne odgovaraju.
Ako simptomi ne prolaze, treba provjeriti odgovaraju li naočale nalazu i je li sam nalaz još uvijek odgovarajući.
Nove naočale trebale bi s vremenom postati ugodnije
Privikavanje na nove naočale ne izgleda jednako kod svih. Mala promjena dioptrije nekome neće stvarati nikakve smetnje, dok će druga osoba nekoliko dana primjećivati da joj je slika drukčija.
Najvažnije je pratiti smjer promjene. Ako je svaki dan malo lakše, vjerojatno se radi o normalnoj prilagodbi. Ako je vid i dalje neugodan, simptomi se pogoršavaju ili naočale ni nakon jednog do dva tjedna ne možete normalno koristiti, potrebno je provjeriti i naočale i vid.
Najčešće postavljana pitanja
Koliko dana treba da se oči naviknu na nove naočale?
Mnogi se naviknu kroz nekoliko dana. Kod većih promjena dioptrije, astigmatizma ili progresivnih naočala prilagodba može trajati tjedan do dva ili nešto dulje.
Je li normalno da mi se vrti od novih naočala?
Blagi osjećaj nesigurnosti ili vrtoglavice može se pojaviti prvih dana, posebno nakon veće promjene korekcije. Ako je vrtoglavica jaka ili ne prolazi, naočale treba provjeriti.
Zašto s novim naočalama pod izgleda čudno?
Nova korekcija može privremeno promijeniti način na koji doživljavate prostor i udaljenosti. To se češće događa kod veće promjene cilindra ili progresivnih leća.
Trebam li stalno nositi nove naočale da se naviknem?
Ako su propisane za stalno nošenje i simptomi su blagi, redovito nošenje obično olakšava prilagodbu. Stalno izmjenjivanje starih i novih naočala može je produžiti.
Kako znati da nove naočale nisu dobro napravljene?
Ako ni nakon razdoblja privikavanja ne vidite jasno, simptomi se ne smanjuju ili je slika izrazito iskrivljena, treba provjeriti dioptriju, cilindar, os, položaj optičkih centara i sam okvir.
Izvori:
