Igra u pijesku gotovo je neizostavan dio ljetovanja s djecom. Dovoljni su jedan nalet vjetra, neoprezan pokret rukom ili lopatica puna pijeska da sitna zrnca završe u oku. Dijete tada najčešće počinje snažno treptati, suziti i instinktivno trljati oko.
Iako je pijesak u oku najčešće manja i prolazna neugodnost, važno je reagirati mirno i pravilno. Trljanje oka može pogoršati nadraženost, a zrno pijeska koje se nalazi ispod kapka može ogrepsti osjetljivu površinu oka.
Što učiniti kada djetetu uđe pijesak u oko?
Prvi je korak spriječiti dijete da nastavi trljati oko. To ponekad nije jednostavno, osobito kod mlađe djece, pa mu pokušajte objasniti da će trljanje pojačati peckanje. Prije nego što dotaknete područje oko oka, operite ili dobro isperite ruke kako u oko ne biste unijeli dodatnu prljavštinu.
Potaknite dijete da nekoliko puta polako trepne. Treptanje i prirodne suze ponekad su dovoljni da sitno zrno pijeska dođe do unutarnjeg kuta oka i izađe bez dodatne intervencije. Američka akademija za oftalmologiju kod pijeska i drugih sitnih čestica preporučuje upravo treptanje i ispiranje, uz izbjegavanje trljanja oka.
Ako osjećaj pijeska ne prolazi, oko treba nježno isprati čistom vodom ili sterilnom fiziološkom otopinom.
Kako pravilno isprati djetetovo oko?
Dijete postavite tako da je zahvaćeno oko okrenuto prema dolje ili u stranu. Čistu, mlaku vodu ili fiziološku otopinu polako usmjeravajte od unutarnjeg kuta oka prema vanjskom. Mlaz ne smije biti snažan jer bi mogao dodatno nadražiti oko.
Mlađem djetetu možete pomoći tako da legne ili nagne glavu iznad umivaonika, dok mu vi pažljivo pridržavate kapke. Ako ste na plaži i nemate pristup slavini, može poslužiti čista flaširana voda, pod uvjetom da nije vruća i da bočica nije bila otvorena ili onečišćena.
Nije potrebno panično ispirati oko pod jakim mlazom. Cilj je omogućiti vodi da postupno odnese sitna zrnca pijeska s površine oka. Ispiranje čistom vodom standardna je prva pomoć kod sitnih čestica poput pijeska ili prašine.
Zašto dijete ne smije trljati oko?
Kada dijete trlja oko, zrno pijeska može se pomicati po površini rožnice. Rožnica je prozirni prednji dio oka, iznimno je osjetljiva i može se ogrepsti čak i sitnom česticom.
Ogrebotina rožnice, odnosno abrazija rožnice, može uzrokovati jaču bol, obilno suzenje, osjetljivost na svjetlo i osjećaj kao da je nešto i dalje u oku. Strano tijelo može se zadržati i ispod gornjeg kapka te pri svakom treptaju ponovno grebati površinu oka.
Zato je važno zaustaviti trljanje što prije, čak i ako dijete govori da će tako “izvaditi” pijesak.
Smije li se pijesak vaditi prstima, maramicom ili pincetom?
Pijesak koji se vidi na koži kapka ili u unutarnjem kutu oka može se vrlo nježno ukloniti čistom, navlaženom gazom. Međutim, ne pokušavajte prstima, pincetom, štapićem za uši ili suhom maramicom vaditi česticu koja se nalazi na površini oka.
Takav pokušaj može pomaknuti zrno preko rožnice, napraviti ogrebotinu ili unijeti bakterije. Također nemojte samostalno okretati djetetov kapak ako niste sigurni kako se to radi. Ako se čini da je zrno ostalo ispod kapka i ne izlazi ispiranjem, bolje je potražiti stručnu pomoć.
Posebno je važno ne dirati predmet koji izgleda zabodeno ili čvrsto pričvršćeno za oko. Takvo oko ne treba pritiskati ni pokušavati čistiti, nego dijete treba odmah odvesti na pregled.
Što ako oko i nakon ispiranja peče?
Nakon što pijesak izađe, blago peckanje, suzenje ili crvenilo mogu potrajati neko vrijeme jer je površina oka bila nadražena. Dijete bi ipak trebalo postupno otvarati oko, a osjećaj stranog tijela trebao bi slabjeti.
Ako dijete i dalje ne želi otvoriti oko, neprestano trepće ili govori da ga nešto grebe, moguće je da čestica nije izašla ili da je nastala ogrebotina rožnice. Jača bol, stalno suzenje i držanje oka zatvorenim među simptomima su zbog kojih treba razmotriti liječnički pregled.
Nemojte na svoju ruku stavljati antibiotske, anestetičke ili druge ljekovite kapi koje su ostale od ranijeg liječenja. Za ublažavanje tegoba i procjenu treba li terapija najbolje je zatražiti savjet liječnika ili ljekarnika.
Kada je potreban pregled oftalmologa?
Dijete treba odvesti na pregled ako bol ne popušta nakon ispiranja, ako ne može otvoriti oko, ako je oko izrazito crveno ili natečeno, ako se pojavi iscjedak ili ako dijete i dalje osjeća da je nešto ostalo u oku.
Pregled je potreban i ako primijetite zamućen vid, promjenu vida, izraženu osjetljivost na svjetlo, krv u oku ili nepravilnost zjenice. Jaka bol i svaka promjena vida nakon ozljede oka zahtijevaju brzu medicinsku procjenu.
Ako je dijete u oko dobilo predmet koji je doletio velikom brzinom, oštar komadić školjke ili kamenčić, ne treba čekati da se simptomi sami smire. Takve ozljede nisu isto što i obična zrnca pijeska te ih treba procijeniti liječnik.
Što ako je u oko ušla krema za sunčanje?
Na plaži peckanje oka nije uvijek posljedica pijeska. Krema ili sprej za sunčanje, morska voda i znoj također mogu izazvati snažno pečenje i crvenilo.
Ako sumnjate da je u oko ušla krema za sunčanje, oko odmah počnite ispirati većom količinom čiste, mlake vode. Kod kemijskih tvari preporučuje se dulje i temeljitije ispiranje, a kod jače boli, nepoznatog proizvoda ili trajnih simptoma potrebno je potražiti liječničku pomoć.
Dok ispirete oko, pazite da voda iz zahvaćenog oka ne prelazi preko drugog oka. Ako je moguće, sačuvajte pakiranje proizvoda kako bi liječnik mogao provjeriti njegov sastav.
Može li morska voda poslužiti za ispiranje oka?
Iako se nalazite tik uz more, morska voda nije najbolji izbor za ispiranje oka. Nije sterilna, sadrži sol, mikroorganizme i sitne čestice koje mogu dodatno nadražiti površinu oka.
Za ispiranje je sigurnije koristiti pitku vodu, vodu iz slavine ili sterilnu fiziološku otopinu. Isto vrijedi i za vodu iz bazena, koja zbog klora i drugih sredstava za održavanje može pojačati peckanje.
Kako spriječiti da pijesak ponovno završi u očima?
Potpunu zaštitu teško je postići jer su djeca na plaži stalno u pokretu. Ipak, korisno ih je naučiti da ne dodiruju lice rukama punim pijeska i da se odmaknu kada netko u blizini baca pijesak ili prazni kanticu.
Nakon igre dobro je isprati djetetove ruke prije jela, nanošenja kreme za sunčanje ili diranja lica. Sunčane naočale prilagođene dječjoj dobi mogu donekle zaštititi oči od vjetra, pijeska i UV zračenja, osobito tijekom vjetrovitih dana.
Mirna reakcija najčešće je najbolja pomoć
Kada djetetu uđe pijesak u oko, najvažnije je zaustaviti trljanje, oprati ruke i nježno isprati oko čistom vodom ili fiziološkom otopinom. U većini slučajeva sitno zrno izaći će uz treptanje, suze i ispiranje.
Ako dijete i nakon ispiranja osjeća bol, ne može otvoriti oko ili slabije vidi, ne treba nastavljati s kućnim pokušajima uklanjanja pijeska. Pravovremen pregled može otkriti je li čestica ostala ispod kapka ili je nastala ogrebotina rožnice.
