Ljeto donosi sunce, visoke temperature i više vremena na otvorenom, ali i jedan čest problem koji mnogi povezuju tek s alergijama ili klimom - nadražene oči nakon nošenja make-upa. Ako vas tijekom toplih dana oči peku, suze, svrbe ili postanu crvene nekoliko sati nakon šminkanja, moguće je da uzrok nije samo vrućina.
Kombinacija znoja, povećanog lučenja masnoće kože i proizvoda poput maskare, tuša ili sjenila može narušiti prirodnu zaštitu oka. Većina ljudi neće razviti ozbiljan problem, ali kod osoba s osjetljivim očima, suhim okom ili onih koji nose kontaktne leće, simptomi mogu biti znatno izraženiji.
Zašto su oči osjetljivije tijekom ljeta?
Visoke temperature potiču znojenje, a znoj lako dolazi u kontakt s područjem oko očiju. Kada se pomiješa s make-upom, sitne čestice kozmetike mogu završiti na površini oka ili u suznom filmu.
Istovremeno, sunce, vjetar, klima uređaji i boravak na otvorenom dodatno isušuju površinu oka. Ako se tome pridoda šminka koja migrira prema oku, iritacija postaje mnogo vjerojatnija.
Može li maskara uzrokovati iritaciju očiju?
Može. Sama maskara nije problem ako se pravilno koristi, ali tijekom vrućina postaje manje stabilna. Znoj i suze mogu uzrokovati njezino razmazivanje, a sitne čestice mogu dospjeti u oko i izazvati peckanje, osjećaj stranog tijela ili pojačano suzenje.
Poseban problem predstavljaju stare maskare. Nakon nekoliko mjeseci korištenja u njima se može povećati broj bakterija, što povećava rizik od upale oka ili kapaka. Zato se preporučuje maskaru mijenjati otprilike svaka tri mjeseca.
Tuš za oči i iscrtavanje vodene linije
Jedna od najčešćih beauty navika je nanošenje tuša ili olovke na unutarnji rub kapka, odnosno vodenu liniju oka. Iako takav način šminkanja naglašava pogled, oftalmolozi ga ne preporučuju osobama koje imaju osjetljive oči ili pate od suhog oka.
Na tom se području nalaze otvori meibomovih žlijezda koje stvaraju masni sloj suznog filma. Kada ih kozmetika začepi, suze brže isparavaju, a oči postaju suhe, crvene i nadražene. Novija istraživanja upravo zato savjetuju nanošenje tuša uz vanjski rub trepavica, a ne na vodenu liniju.
Vodootporna maskara nije uvijek najbolji izbor
Ljeti mnogi posežu za vodootpornom maskarom jer se manje razmazuje. Međutim, takve formule često je teže ukloniti pa je potrebno intenzivnije trljanje očiju.
Upravo to može dodatno nadražiti osjetljivu kožu kapaka, oštetiti trepavice i povećati rizik od iritacije površine oka. Ako koristite vodootpornu kozmetiku, važno ju je uklanjati blagim sredstvima namijenjenima području oko očiju, bez grubog trljanja.
Kako prepoznati da vam make-up smeta?
Ponekad je teško razlikovati običnu iritaciju od početka upale oka. Obratite pozornost ako se nakon šminkanja redovito pojavljuju:
- peckanje ili žarenje očiju
- osjećaj pijeska u oku
- pojačano suzenje
- crvenilo bjeloočnice
- svrbež kapaka
- zamućen vid koji se povlači nakon treptanja
- nelagoda pri nošenju kontaktnih leća.
Ako se simptomi javljaju svaki put nakon korištenja istog proizvoda, moguće je da vam upravo on ne odgovara ili da mu je istekao rok trajanja.
Make-up i kontaktne leće
Osobe koje nose kontaktne leće trebale bi biti posebno oprezne tijekom ljeta.
Čestice maskare, sjenila ili tuša mogu završiti između leće i površine oka, što povećava mogućnost iritacije. Zato je preporučljivo prvo staviti kontaktne leće, a tek potom nanijeti make-up. Jednako tako, prije skidanja leća potrebno je potpuno ukloniti šminku i temeljito oprati ruke.
Kako smanjiti rizik od nadraženih očiju?
Nekoliko jednostavnih navika može značajno smanjiti mogućnost problema tijekom ljeta.
Birajte proizvode koji su namijenjeni osjetljivim očima ili nose oznaku da su oftalmološki testirani. Izbjegavajte nanošenje tuša na vodenu liniju oka. Redovito čistite kistove i aplikatore jer se na njima zadržavaju bakterije i ostaci kozmetike. Nemojte dijeliti maskaru ili olovke s drugim osobama te ih zamijenite novima nakon preporučenog razdoblja korištenja.
Na kraju dana make-up uvijek temeljito uklonite, čak i ako ste bili našminkani samo nekoliko sati. Ostaci kozmetike tijekom noći mogu začepiti žlijezde na rubovima kapaka i potaknuti razvoj upale.
Kada je vrijeme za pregled oftalmologa?
Povremeno peckanje nakon dugog dana na vrućini najčešće nije razlog za zabrinutost. Međutim, pregled se preporučuje ako se simptomi ponavljaju, traju više dana ili su praćeni jačom boli, osjetljivošću na svjetlo, obilnim iscjetkom ili značajnim zamućenjem vida.
Takvi simptomi mogu upućivati na upalu površine oka, kapaka ili druge probleme koji zahtijevaju liječenje. Pravodobnim pregledom može se utvrditi uzrok tegoba i spriječiti razvoj ozbiljnijih komplikacija.
