Dječje sunčane naočale često biramo prema boji, obliku ili tome hoće li ih dijete uopće pristati nositi. Ipak, njihov najvažniji zadatak nije modni, nego zaštitni. Kvalitetne naočale trebaju smanjiti količinu ultraljubičastog zračenja koje dolazi do očiju, zaštititi ih od jakog svjetla i pritom omogućiti jasan, neiskrivljen pogled.
Problem je u tome što tamne leće ne moraju automatski značiti dobru UV zaštitu. Naočale mogu izgledati kvalitetno, a da roditelj iz samog izgleda ne može pouzdano procijeniti koliko zaista štite oči. Zato je važno znati koje oznake tražiti, kako provjeriti kvalitetu leća i koji model najbolje odgovara djetetu.
Zašto je zaštita dječjih očiju od sunca posebno važna?
Dječje oči još se razvijaju, a njihove prirodne strukture propuštaju više UV zračenja nego oči odraslih. Zbog toga je zaštita od sunca važna od najranije dobi, osobito kada dijete mnogo vremena provodi na plaži, uz vodu, na snijegu ili drugim otvorenim površinama koje reflektiraju svjetlost.
Izlaganje UV zračenju ne uzrokuje uvijek odmah vidljive simptome. Učinak se može nakupljati tijekom godina, zbog čega je nošenje kvalitetnih sunčanih naočala dio dugoročne brige o zdravlju očiju.
Naočale su posebno korisne u kombinaciji sa šeširom ili kapom sa širim obodom, koji dodatno smanjuju količinu svjetlosti koja dolazi odozgo i sa strane.
Koju oznaku trebaju imati dječje sunčane naočale?
Na etiketi, deklaraciji ili pakiranju treba tražiti oznaku UV400 ili navod da naočale pružaju 100 % zaštitu od UVA i UVB zračenja. Oznaka UV400 znači da leće blokiraju ultraljubičasto zračenje valnih duljina do 400 nanometara, odnosno gotovo cjelokupno UVA i UVB zračenje.
Izrazi poput „UV zaštita”, bez dodatnog podatka o njezinoj razini, nisu uvijek dovoljno jasni. Najsigurnije je birati proizvod na kojem je izričito navedeno UV400, 100 % UV protection ili 100 % UVA i UVB zaštita.
Pri kupnji je dobro sačuvati deklaraciju ili račun, osobito ako oznaka nije trajno utisnuta na okvir ili leću.
Znače li tamnije leće bolju zaštitu?
Ne. Boja i zatamnjenost leće nisu dokaz UV zaštite.
Vrlo tamna leća može dobro smanjiti neugodan osjećaj jakog svjetla, ali ako nema odgovarajući UV filtar, ne mora učinkovito blokirati ultraljubičasto zračenje. FDA posebno upozorava da se tamna boja leće ne smije poistovjećivati s UV zaštitom jer i svjetlije leće mogu pružati jednaku razinu zaštite ako imaju odgovarajući filtar.
Kod tamnih leća zjenica se prirodno širi jer oko prima manje vidljive svjetlosti. Upravo je zato važno da zatamnjena leća istodobno ima pouzdanu UV zaštitu.
Jesu li polarizirane naočale isto što i naočale s UV zaštitom?
Polarizirane leće smanjuju odsjaj koji nastaje kada se svjetlost odbija od vode, mokre ceste, pijeska, snijega ili drugih ravnih površina. Zbog toga mogu povećati udobnost vida na plaži, u automobilu ili tijekom boravka uz vodu.
Međutim, polarizacija i UV zaštita dvije su različite značajke. Naočale mogu biti polarizirane, a da podatak o UV zaštiti nije dovoljno jasno naveden. Jednako tako, naočale mogu imati potpunu UV400 zaštitu bez polariziranih leća.
Zato na proizvodu treba zasebno provjeriti oznaku UV400 ili 100 % UV zaštite, bez obzira na to jesu li leće polarizirane.
Kako prepoznati nekvalitetne ili iskrivljene leće?
Sunčane naočale ne bi smjele iskrivljavati sliku. Jednostavnu provjeru možete napraviti tako da naočale držite ispred očiju i kroz jednu leću gledate ravnu liniju, primjerice rub vrata, prozora ili pločica. Polako pomičite naočale lijevo-desno i gore-dolje.
Ako se ravna linija kroz leću primjetno savija, „lomi” ili pomiče, leća može imati optičko izobličenje. Takve naočale mogu uzrokovati nelagodu, zamaranje očiju, glavobolju ili nesigurnost pri kretanju.
Leće također trebaju biti ujednačene boje, bez valova, mjehurića, ogrebotina ili drugih vidljivih nepravilnosti. Stručne preporuke navode da bi kvalitetne sunčane leće trebale biti usklađene bojom i bez distorzija.
Kakve leće odabrati za dijete?
Za djecu su praktične lagane i otporne leće, osobito zato što se naočale često ispuštaju, savijaju ili nose tijekom igre. Polikarbonatne leće čest su izbor jer su lakše i otpornije na udarce od mnogih klasičnih materijala.
To je posebno važno kod aktivne djece koja trče, voze bicikl ili se igraju loptom. Ipak, obične sunčane naočale nisu zamjena za posebne zaštitne sportske naočale tijekom aktivnosti s povećanim rizikom od ozljede oka.
Leće trebaju biti dovoljno velike da prekriju oči i okolno područje, ali ne toliko velike da okvir stalno klizi ili pritišće lice.
Kako dječje sunčane naočale trebaju pristajati?
Naočale bi trebale dobro prekrivati oči i pristajati uz lice kako bi smanjile prodor sunčevih zraka odozgo i sa strane. Širi ili blago zakrivljeni modeli mogu pružiti bolju pokrivenost, pod uvjetom da su djetetu udobni.
Okvir ne bi smio pritiskati sljepoočnice, nos ni područje iza ušiju. Istodobno ne bi trebao padati pri svakom pokretu glave. Za malu djecu praktični su fleksibilni okviri ili modeli s mekanom trakom koja drži naočale na mjestu.
Ako dijete naočale stalno skida, moguće je da su mu neugodne, preteške, pretamne ili nepravilno prilagođene. U tom slučaju vrijedi isprobati drugi oblik ili veličinu umjesto zaključiti da dijete jednostavno ne želi nositi naočale.
Mora li dijete nositi naočale samo tijekom ljeta?
Sunčane naočale nisu potrebne samo na plaži i samo tijekom najtoplijih mjeseci. UV zračenje prisutno je tijekom cijele godine, uključujući oblačne dane, a posebno može biti izraženo uz vodu i snijeg zbog refleksije svjetlosti.
Dijete bi ih trebalo nositi kada duže boravi na otvorenom pri jakom dnevnom svjetlu, osobito između kasnog jutra i poslijepodneva. Međutim, ne treba ih nositi u zatvorenim prostorima, u dubokoj hladovini ili u vrlo slabom osvjetljenju jer tada nepotrebno smanjuju količinu svjetlosti koja dolazi do oka.
Jesu li jeftine dječje sunčane naočale nužno loše?
Cijena sama po sebi ne govori pouzdano koliko naočale štite. I povoljniji model može pružati odgovarajuću UV400 zaštitu, dok visoka cijena ili prepoznatljiv modni brend nisu jamstvo da određeni model odgovara djetetu.
Važnije je da naočale imaju jasnu deklaraciju o potpunoj UV zaštiti, kvalitetne leće bez optičkih izobličenja, siguran okvir i dobar oblik za dječje lice.
Ipak, kod naočala bez deklaracije, nepoznatog podrijetla ili bez vjerodostojnih podataka o proizvođaču roditelj ne može biti siguran što leće zaista blokiraju. Zato je sigurnije kupovati ih u optici, ljekarni ili kod provjerenog prodavatelja koji može pružiti podatke o proizvodu.
Može li se UV zaštita provjeriti u optici?
Može. Ako na starim naočalama više nema oznake, deklaracija je izgubljena ili niste sigurni u kvalitetu leća, neke optike mogu posebnim uređajem izmjeriti propuštanje UV zračenja.
Izgledom se ne može pouzdano utvrditi ima li stara ili neoznačena leća odgovarajuću UV zaštitu. Za preciznu provjeru potreban je odgovarajući mjerni instrument.
Provjera je korisna i kada dijete koristi naočale koje su naslijeđene, kupljene bez deklaracije ili dugo nošene i znatno izgrebane.
Što ako dijete već nosi dioptrijske naočale?
Djeca koja nose dioptrijske naočale mogu koristiti dioptrijske sunčane naočale, fotoosjetljive leće ili sunčane dodatke koji se postavljaju preko osnovnog okvira.
Važno je provjeriti pružaju li prozirne dioptrijske leće UV zaštitu. Prozirna leća s odgovarajućim UV filtrom može blokirati UV zračenje jednako učinkovito kao zatamnjena leća, iako neće smanjiti neugodan osjećaj jakog svjetla u istoj mjeri.
Najbolje rješenje ovisi o djetetovoj dioptriji, dobi, navikama i aktivnostima, pa ga je korisno odabrati u dogovoru s optičarem, optometristom ili oftalmologom.
Kada sunčane naočale nisu dovoljne?
Sunčane naočale ne mogu potpuno blokirati svjetlost koja dolazi sa strane, odozgo ili se odbija od površina. Zato je tijekom duljeg boravka na jakom suncu dobro kombinirati ih s kapom ili šeširom, boravkom u hladu i izbjegavanjem najjačeg podnevnog sunca.
Za bebe mlađe od šest mjeseci najvažnije je izbjegavati izravno sunce i koristiti hlad, zaštitni krov kolica ili drugu fizičku zaštitu.
Ako dijete nakon boravka na suncu ima bolne, izrazito crvene ili suzne oči, ne može gledati prema svjetlu ili se žali na zamućen vid, potrebno je potražiti liječnički savjet.
Što provjeriti prije kupnje?
Najvažniji podatak je oznaka UV400 ili 100 % UVA i UVB zaštite. Nakon toga treba provjeriti jesu li leće bez izobličenja i ogrebotina, je li okvir lagan i siguran te prekriva li dovoljno veliko područje oko očiju.
Naočale koje dijete ne želi nositi neće mu pružiti zaštitu, bez obzira na kvalitetu. Zato u odabir treba uključiti i dijete te pronaći model koji mu je udoban, dobro stoji i vizualno mu se sviđa.
Dobre dječje sunčane naočale nisu samo umanjena verzija modela za odrasle. One trebaju spojiti provjerenu UV zaštitu, otpornost, udobnost i dobar oblik kako bi dijete moglo sigurno i bez smetnji uživati na otvorenom.
