Podočnjaci – 8 učinkovitih načina kako ih se riješiti!

Muče vas podočnjaci, tamni krugovi ispod očiju, naotečene oči i vrećice? Vrijeme je da se pozdravite s njima! Kako je područje oko očiju vrlo tanko, veća je vjerojatnost pojave tamnih krugova, osobito ako niste dovoljno spavali nekoliko noći za redom. No s ovim brzim rješenjima, možete riješiti problem.

Hidratizirajte područje oko očiju

Koža oko vaših očiju je posebno tanka – mnogo tanja nego na ostatku lica, stoga treba posebnu njegu. Tu ne postoje lojne žlijezde, pa je potrebno nanositi gel ili kremu oko očiju. Činite to svaku večer kako biste hidratizirali područje i spriječili nastanak bora i kako bi podočnjaci nestali.

Čistite ovo područje s pažnjom

Nikada ne koristite uobičajeno sredstvo za pranje lica, jer biste mogli skinuti vlagu te ostaviti područje suhim i peckavim. Možete koristiti blazinice ili posebne vlažne maramice kao i proizvode za skidanje šminke oko očiju. Nikako ne trljajte oči previše, inače će podočnjaci samo biti vidljiviji.

Optical Express

Pokušajte s jogom za lice

Kako biste spriječili tanke linije i bore oko očiju, i kako bi podočnjaci bili prošlost, pokušajte s vježbama joge za lice. Jedna od njih je da stavite oba srednja prsta između obrva te istovremeno činite lagan pritisak na vanjske kutove očiju s kažiprstom. Pogledajte gore i pomičite donje vjeđe prema gore, kao da jako žmirkate. Tada se opustite i ponovite 6 puta. Za kraj, zatvorite i stisnite oči na 10 sekundi te opustite.

Probajte ove kućne sastojke

Nema sumnje kako su kriške krastavca opuštajuće, no možete pomoći vašim umornim očima na način da stavite hladne vrećice od čaja preko njih, posebice one zelenog čaja jer je bogat antioksidansima. Umjesto da bacite vrećice, spremite ih u hladnjak te ih kasnije iskoristite na vašim vjeđama kako biste opustili oči. Drugi način na koji možete ukloniti podbuhlost ispod očiju je zamotati kocku leda u ručnik i staviti na oko. Ovaj postupak prirodno pomaže kod problema s podočnjacima.

Koristite gelove za područje ispod očiju

Gelovi s aloe verom, vitaminom E i C su dobri za vašu kožu jer smiruju kožu, štite je i pomažu proizvodnji kolagena.

 Prekrijte kada morate

Kada ništa ne pomaže, make-up će vas spasiti. Možete koristiti korektor kako biste sakrili tamne krugove ispod očiju. Kako biste ga nanijeli pravilno, prvo hidratizirajte područje gelom ili kremom te prstom nanesite sitne točkice korektora ispod oka, zatim nježno utapkajte. Nakon toga nanesite malo mineralnog pudera sa spužvicom, kako biste upotpunili izgled te spriječili razmazivanje.

Savjetujte se s kožnim specijalistom

Ukoliko podočnjaci ustraju, najbolje je posjetiti specijalistu koji vam može savjetovati koje tretmane koristiti, poput kemijskog pilinga ili tretmana laserom.

Živite zdravim načinom života

Zapamtite da previše alkohola, pušenje, nedostatak sna, umor i nepravilna prehrana također mogu biti odgovorni za vaše podočnjake. Stoga ne zaboravite na stvari poput dovoljno sna, mnogo tekućine i zdravu prehranu.

Pročitajte sljedeće:
Otkriveno je koliko dobra ili loša prehrana utječu na zdravlje očiju
Vitamin C – zašto nam je potreban?
Kako pušenje utječe na zdravlje očiju
8 činjenica o ljudima sa smeđim očima
Ispijanje kave – kako kava utječe na zdravlje očiju?
Što naše oči govore kada lažemo i skrivamo emocije?

Ocjena članka:

4.67 / 5 3

Možda će vas zanimati

Novi članci