Mala crvena kvržica na kapku često izgleda bezazleno, ali svatko tko je imao ječmenac zna koliko može biti neugodan. Oko postane osjetljivo, kapak natečen, treptanje boli, a mnogi odmah krenu tražiti “brzo rješenje”. Upravo tu nastaju najčešće pogreške koje mogu dodatno pogoršati upalu.
Ječmenac na oku vrlo je česta pojava i u većini slučajeva prolazi bez ozbiljnih komplikacija. Ipak, važno je znati što zaista pomaže, koje “narodne metode” mogu iritirati oko i kada je vrijeme za pregled oftalmologa.
Što je zapravo ječmenac na oku?
Ječmenac ili hordeolum akutna je bakterijska upala žlijezda na rubu vjeđe. Najčešće nastaje zbog bakterije Staphylococcus aureus, koja zahvaća folikul trepavice ili lojne žlijezde kapka. Rezultat je crvena, bolna i otečena kvržica koja podsjeća na prištić.
Može nastati s vanjske strane kapka, ali i unutar vjeđe. Unutarnji ječmenac obično je bolniji i sporije prolazi.
Kako izgleda ječmenac i koji su simptomi?
Prvi znak često je osjećaj peckanja ili neugode pri treptanju. Nakon toga nastaje oteklina, crvenilo i bolna kvržica uz rub kapka.
Najčešći simptomi uključuju:
-
crvenilo i oteklinu kapka
-
bol ili osjetljivost na dodir
-
osjećaj kao da je nešto u oku
-
suzenje oka
-
malu gnojnu točkicu na kapku
-
osjetljivost na svjetlo
Kod nekih ljudi oteklina može biti toliko izražena da se oko djelomično zatvori.
Zašto nastaje ječmenac?
Najčešći razlog je kombinacija bakterija i začepljenja lojnih žlijezda na kapku. Rizik je veći kod osoba koje često dodiruju oči rukama, ne skidaju šminku prije spavanja ili nose kontaktne leće bez pravilne higijene.
Ječmenac se češće javlja i kod osoba koje imaju:
-
blefaritis odnosno kroničnu upalu rubova vjeđa
-
suho oko
-
masniju kožu
-
dijabetes
-
oslabljen imunitet
Ponekad se jednostavno pojavi “niotkuda”, često baš u periodima stresa, umora ili slabijeg sna. Oči očito imaju svoj način da pokažu kada im je dosta.
Što pomaže kod ječmenca?
Najvažnije je ne pokušavati ubrzati proces agresivnim metodama. U većini slučajeva ječmenac prolazi sam kroz nekoliko dana do tjedan dana.
Ono što zaista može pomoći su topli oblozi. Toplina pomaže da se začepljena žlijezda otvori i sadržaj prirodno drenira. Oblog treba biti topao, ali ne prevruć, i držati ga na zatvorenom oku desetak minuta nekoliko puta dnevno.
Dobro je i održavati higijenu kapaka. Oko treba nježno čistiti, bez trljanja i iritacije.
Ako nosite kontaktne leće, preporučuje se privremeno prijeći na naočale dok upala ne prođe. Također je pametno prestati koristiti šminku za oči nekoliko dana, osobito maskaru i eyeliner.
Što ne smijete raditi?
Najveća pogreška je pokušaj istiskivanja ječmenca. Koliko god izgledao kao običan prištić, pritiskanje može proširiti infekciju i pogoršati upalu.
Također nije dobra ideja:
-
dirati oko neopranim rukama
-
dijeliti ručnike ili kozmetiku
-
nanositi puno šminke preko upale
-
nositi kontaktne leće dok je kapak upaljen
-
koristiti agresivne ili prevruće obloge
Mnogi još uvijek posežu za kamilicom ili raznim “domaćim receptima”, ali treba biti oprezan. Oko je izrazito osjetljivo područje i sve što dodatno iritira može izazvati još veću reakciju.
Ječmenac ili halacion: koja je razlika?
Ljudi često zamijene ječmenac i halacion, ali nije riječ o istoj stvari.
Ječmenac je akutna infekcija i obično boli. Halacion je kronično začepljenje žlijezde koje najčešće nije bolno, nego izgleda kao tvrda kvržica unutar kapka.
Ponekad se ječmenac s vremenom pretvori u halacion ako upala ne prođe potpuno.
Koliko dugo traje ječmenac?
Većina ječmenaca povlači se unutar nekoliko dana do tjedan dana. Vanjski ječmenac često sam pukne i isprazni se, nakon čega oteklina i bol brzo popuštaju.
Ako traje dulje od tjedan dana, postaje sve veći ili se stalno vraća, potrebno je javiti se liječniku.
Kada treba otići oftalmologu?
Iako je najčešće bezopasan, postoje situacije kada pregled ne treba odgađati.
Liječniku se treba javiti ako:
-
crvenilo i oteklina postaju sve jači
-
oteklina se širi na cijelo oko ili lice
-
imate povišenu temperaturu
-
vid postane zamućen
-
ječmenac traje dulje od tjedan dana
-
često vam se ponavlja
-
oko jako boli ili se pojavljuje iscjedak
U nekim slučajevima liječnik može preporučiti antibiotsku mast, kapi ili manji zahvat dreniranja sadržaja.
Može li se ječmenac spriječiti?
Potpuna prevencija nije uvijek moguća, ali pravilna higijena značajno smanjuje rizik.
Najvažnije navike su redovito pranje ruku, skidanje šminke prije spavanja, čišćenje kapaka i pravilna higijena kontaktnih leća. Također nije loše povremeno baciti staru maskaru. Oči baš i nisu fanovi kozmetike koja je “preživjela” tri godišnja doba.
