Na našim prostorima propuh ima gotovo mitski status. Odrasli smo slušajući kako nas "propuh može ulovit" i uzrokovati sve - od prehlade do ukočenog vrata, pa sve do problema s očima. No je li doista opasan ili samo žrtva prenapuhanih priča?
Mitovi o propuhu i očima
Velik dio onog što smo slušali o propuhu i očima temelji se na narodnim vjerovanjima, a ne na stručnim dokazima. Neki od najčešćih mitova uključuju:
- Propuh uzrokuje infekciju sam od sebe.
- Ako vas propuh "puhne", završit ćete s upalom oka.
- Zatvaranje prozora je jedina zaštita.
Istina? Propuh nije izravan uzrok ozbiljne infekcije oka, ali može stvarati uvjete u kojima oči postaju osjetljivije.
Utjecaj propuha na zdravlje očiju
Iako propuh sam po sebi ne sadrži bakterije ni viruse, suhi zrak i hladni povjetarac mogu iritirati površinu oka. Taj učinak najčešće dolazi od:
- Isušivanja suznog filma - oči postaju suhe, osjetljive, počinju peckati ili su pretjerano suzne kao reakcija na iritaciju.
- Smanjene otpornosti sluznice oka - kad je površina oka nadražena, lakše je da bakterije ili virusi koji su već u okolini dovedu do infekcije.
Osobe koje nose kontaktne leće, imaju alergije ili su sklone sindromu suhoga oka najčešće su osjetljivije na posljedice propuha.
Simptomi koji se mogu pojaviti nakon izlaganja propuhu
- Crvenilo očiju
- Osjećaj suhoće ili "pijeska" u očima
- Svrbež i peckanje
- Pojačano suzenje
- Privremeno zamućen vid
Ovi simptomi su najčešće blagi i prolazni, ali ako potraju dulje od nekoliko dana, vrijedi posjetiti oftalmologa.
Koliko je propuh stvarno opasan?
Kratkotrajan propuh, poput povjetarca kroz stan, neće izazvati ozbiljno oštećenje ili bolest oka. No, dugotrajno izlaganje vjetru ili hladnom zraku, osobito uz druge čimbenike poput klime ili prašine, može uzrokovati iritaciju.
Dakle, nije svaka promaja problem, ali ako ste nekoliko sati sjedili uz otvoren prozor i sad vas peku oči - nije mit da propuh ima veze s tim.
Što učiniti ako vas "puhne"?
- Ako osjetiš suhoću ili nelagodu, koristite umjetne suze.
- Nemojte trljati oči, čak i ako svrbe.
- Ako nosite leće, skinite ih i zamijenite naočalama dok simptomi ne prođu.
- Izbjegavajte jako hlađenje ventilatorom ili klimom u zatvorenim prostorima bez zaštite očiju.
Propuh sam po sebi nije opasan, ali može uzrokovati iritaciju oči i povećati šansu za razvoj blage upale, osobito ako su vam oči već osjetljive. Mit? Djelomično. Stvarni rizik? Samo ako zanemarimo osnovnu brigu o očima.
Dakle, pamet u glavu - ne morate zatvarati sve prozore, ali ni sjediti direktno na propuhu jer to ne pomaže zdravlju vaših očiju.
